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就这样每天甩，肚子小了、腰细了。#强身健体传递正能量
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瘦肚子最快动作，每天早晚十分钟。#强身健体传递正能量
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肩颈锻炼操，每天坚持5分钟，颈肩背越来越轻松！
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就这一个动作，瘦肚子、瘦腰、瘦手臂、瘦后背。#强身健体传递正能量
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#同城 #同城优先推荐 #肩颈疏通 #传递正能量 #养生就是养健康
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后背僵硬肩颈酸累肩周抬不起，口干口苦口有味，每天10分钟 久坐开车不运动，后背怕冷肩颈不得劲
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二步肩颈操，每天五分钟让你全身都舒服
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肩颈操每天练练全身轻松 #肩颈疏通 #颈椎疏通 #小陆姐姐肩颈肩背完整版 #万物皆可种草搜 #肩颈操
2025-05-31
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松活后背肩颈很好的动作，每天抽时间练一下
2025-05-24
最快瘦肚子，每天15分钟，再大的肚子也平了。#强身健体传递正能量
2025-05-06
