长期熬夜又不忌口，平时不生病以为抵抗力强，其实一直在耗气血

长期熬夜又不忌口，平时不生病以为抵抗力强，其实一直在耗气血，免疫力太差了。#蓝睛健康(来源：新华社)

长期熬夜不忌口还不生病？别以为是抵抗力强

长期熬夜不忌口气血不足，30岁脉象似50多岁！

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长期熬夜免疫力“告急”，男子黑眼珠竟长出“一条龙”

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孩子抵抗力差、一开学总生病，专家：补充保健品提高免疫力不可取

长期熬夜免疫力“告急”，男子黑眼珠竟长出一条龙。医生：是由单纯疱疹病毒感染引起的病毒性角膜炎

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哪些日常行为最耗气血 可能每个人都不在意的日常行为正在损耗你的气血：过度用眼，思虑过度，熬夜，久坐不动，过度节食或暴饮暴食，长时间吹空调，过度运动或劳累，情绪压抑或易怒，快来看看你中了几条#气血

【边吃饭边刷手机可能在耗你的气血】 边吃饭边刷手机看似放松，实则可能让气血"两头忙"！进食时，身体主要气血会集中供给脾胃消化，若同时看视频，部分气血会被调去支撑眼睛和大脑运转。短期影响虽不明显，但长期习惯易导致气血分散消耗，进而可能出现脾胃消化功能减弱等情况。转给手机不离手的TA，碎片化娱乐还是留到饭后吧！