我发现很多妈妈都陷入了“户外两小时误区”。不管是去做儿保、育儿书上、育儿专家科普,还是网上各种资料都会告诉你要多带宝宝去户外活动,要保证每天2小时。还会讲户外活动有哪些好处。不可否认,户外活动是有很多好处,但是严格按照网上说的,要在什么时间出门,什么光照下出门真的挺让人疲惫的。 我家宝宝每天早上起来后要洗脸,换拉拉裤,喂奶等一系列的事情忙完后,刚抱出去,没玩多久就要睡觉了。出去真的啥也没看到,就剩下热了。后来在队友的松弛带娃的引导下,我才发现自己陷入了“户外2小时误区”,于是决定做下调整。 1放过自己,没