别再说减肥难啦！制定科学计划，坚持每日减肥打卡，结合跳绳减肥这项高效燃脂运动，搭配营养均衡的减肥代餐，轻松和赘肉说拜拜！#减肥总得对食物热量有个概念吧 #给减脂期的你一点点激励 #哄自己减肥 #减脂人眼中的粽子 #这次真的找到减肥密码了 @DOU+小助手