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什么是舌苔？ 正常人的舌头上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔，由脱落的角化上皮、唾液细菌、食物碎屑及渗出的白细胞等组成。在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作，以及唾液、饮食的冲洗，经常不断地清除掉舌表面的物质，仅表现为薄白的一层舌苔。正常人的舌苔一般是薄而均匀地平铺在舌面，在舌面中部、根部稍厚。#涨知识 #口腔科普 #口腔健康 #口腔 #舌苔

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舌苔发白是湿气重吗？ 并不是所有的舌苔发白，都由湿气重导致的。生活中我们要养成健康的生活习惯。调整饮食，避免油腻、生冷食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持饮食均衡，保证充足睡眠，避免熬夜，戒烟限酒。#口腔科普 #知识科普 #口腔 #舌苔发白 #舌苔厚

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