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孩子总是11点后才入睡，很容易影响到生长激素的分泌，推荐这个点睡着，这是生长激素分泌的高峰期~ #宝宝脾胃 #宝宝睡眠 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
2025-07-29
影响小朋友长高的两个关键因素，家长们要知道！ #宝宝脾胃 #孩子长高 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
2025-07-29
4岁孩子才30斤，太过瘦小，晚上不要错过这个黄金睡眠时间段，生长激素才分泌得多 #宝宝脾胃 #宝宝睡眠 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #父母课堂
2025-07-09
孩子9岁半才44斤，长高长肉年纪却太过瘦小，听听教授的长高长肉建议 #宝宝脾胃#生长发育 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
2025-06-02
小朋友要少吃甜食，甜食很容易影响生长激素分泌、影响消化，平时还是要多吃这些食物才有蛋白质~ #宝宝脾胃 #甜食 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
2025-07-30
小朋友长高长肉的时期，水果不用吃太多，饮食主要以优质蛋白的食物为主 #宝宝脾胃 #孩子长高 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
2025-06-04
孩子不吃肉不吃鱼，很容易缺乏蛋白质，小朋友长肉长高需要蛋白质，平时这些富含优质蛋白的食物要多吃吃 #宝宝脾胃#孩子长高 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
2025-07-12
孩子#肠系膜淋巴结炎 肚子疼，这类食物就不要吃了，很容易伤到脾胃 #宝宝脾胃#儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
2025-05-28
孩子生长期间不要光吃面不吃肉，煮面学会这样搭配，才有营养长高长肉~ #宝宝脾胃#育儿 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
2025-08-10
孩子有#肠系膜淋巴结炎 ，平时吃水果时切记要注意这些! #宝宝脾胃 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
2025-07-17
8岁男孩明明生长激素足够，身高却还是一直不达标，可能是平时这一点没做好 #宝宝脾胃 #生长发育 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
2025-05-14
孩子瘦瘦小小不长个，营养补充很关键，这些优质蛋白的食物与营养汤水，平时都要多吃吃~ #宝宝脾胃 #孩子长高 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
2025-08-10
