晒太阳补钙，很多人都晒错了；四个知识点一次讲清楚#抖出健康知识宝藏 #晒太阳 #维生素D #骨质疏松

身边不花钱的十位医生，永远守护你的健康 #高血脂 #晒太阳补钙 #抖出健康知识宝藏

晒太阳能补钙你晒对了吗？ 晒太阳确实能补钙，但涂防晒霜、打遮阳伞、戴口罩墨镜或隔着玻璃晒，紫外线可到不了皮肤，最佳晒太阳时间是早上11点到下午2点，时间控制在30分钟左右，让皮肤充分接受阳光照耀吧！ #晒太阳补钙 #健康科普 #CCTV健康中国

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道法自然，万物生长靠太阳，你什么时候去晒太阳？#袁师懋 #修行 #健康 #养生

大东南封单7个太阳，怎么解释

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