长期在黑暗环境下玩手机对眼睛有害，侧躺玩会使近视不对称性发展。#热点#手机#近视#电子产品

晚上不要长期关灯侧躺玩手机

【健康科普】注意孩子握笔姿势错误可能会导致近视脊柱侧弯

长期侧躺玩儿手机的危害，远超你的想象#玩手机#干眼#玻璃酸钠滴眼液#护士#保护眼睛

宝，不要在侧躺玩手机了，可能会导致散光斜眼.

你有这个习惯吗？赶紧改改！关灯侧躺玩手机 轻则加重近视、引发斜视。

北京同仁医院魏文斌：胡萝卜、蓝莓等食物不能治疗或改善眼病和近视，也不建议盲目补充维生素类或眼保健产品。

#有医说医|#近视眼手术治不好近视低度数近视不用一直戴镜？戴眼镜会导致眼睛变形？专家解读儿童近视5大谣言！(记者贾晓宏李俊萱实习生黄嘉欣通讯员赵博文美编周航)

丈夫烟龄43年，在家抽烟从不背人，不吸烟的妻子确诊肺癌晚期。医生：患者长期暴露在二手烟环境中所致。#丈夫抽烟43年妻子确诊肺癌晚期 #吸烟有害健康

注意玩手机的姿势！夜晚侧躺看手机会让人变丑！会加速眼袋产生、诱发斜视、引发炎症、易导致“眼盲症”等。(来源：生命时报)

【边吃饭边刷手机可能在耗你的气血】 边吃饭边刷手机看似放松，实则可能让气血"两头忙"！进食时，身体主要气血会集中供给脾胃消化，若同时看视频，部分气血会被调去支撑眼睛和大脑运转。短期影响虽不明显，但长期习惯易导致气血分散消耗，进而可能出现脾胃消化功能减弱等情况。转给手机不离手的TA，碎片化娱乐还是留到饭后吧！