拿得起是能力，放得下是智慧，人生有许多东西需要放下，只有放下那些无谓的负担，我们才能一路潇洒前行！！！#经典歌曲 #抖音热歌 #爱音乐爱生活 #唱歌 @随🍀缘🍀 @念荷念荷 @凤荣 @随缘🙏🙏🙏 @仃宫峻骑

人生苦短，要想活得不累就得少点攀比，要想活得不烦就得少点计较。#西装 #女装 #法莱邦

“悟已往之不谏 知来者之可追” 不要为了已经打翻的牛奶而哭泣，过去的就让它过去，要拿得起也放得下。人一定要具有翻篇的能力，如果总是抓住过去的人和事不放，对那些受过的伤和委屈耿耿于怀，在已经发生过的无法改变的事实上持续消耗自己，长此以往就会变得拧巴和不快乐，会让你渐渐对生活失去热情。 所以，我们一定不要为过去而后悔，因为已经过去了，也不要为将来而忧虑，因为明天的还没来，我们唯一能够把握的就是今天。#归去来兮辞#朗诵#高中生