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粉丝要求的平举水桶挑战，两个水桶漏水平举，力量与耐力。#武术#健身#举水桶
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没什么，练的多罢了 #徒手健身 #路人视角 #倒三角
2025-07-04
网络上都是这个神那个神的，我岂不是在用凡人之躯比肩诸神？ #举水桶 #倒三角 #单指引体
2025-06-08
水桶挑战，他来了 #举水桶 #麒麟臂 #健身
2025-06-08
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倒三角 #腹肌
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2024-07-13
粉丝要求的举水桶挑战，平举两桶，上次说绑在一起不算厉害，今天分开了，用自来水非纯净水，力量与耐力，专业动作，请勿模仿。#武术 #健身#举水桶
2025-05-25
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腹肌还是倒三角，选择困难症#腹肌人鱼线 #倒三角 #减脂
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#力量举 #ipf力量举 #硬拉 #卧推 #深蹲
2024-12-02
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#力量举 #ipf力量举 #深蹲 #硬拉 #卧推
2024-12-10
#宽肩窄腰 #薄肌 #倒三角
2025-05-31
