#50岁能做俯卧撑吗 #天天做俯卧撑有什么效果

来源:抖音 2025-05-28

猜你喜欢

#长期做俯卧撑的效果 #长期做俯卧撑的变化 #坚持做俯卧撑的好处
2025-05-23
01:25
每天做多少个俯卧撑,才能达到增肌效果?渐进式负荷增加!
健身解说
2024-12-03
01:39
俯卧撑有什么好处? 能塑造有型的胸肌吗?#健身知识 #胸肌训练
得宝健身
2024-10-06
01:01
两个五指俯卧撑 #俯卧撑 #俯卧撑 #每日俯卧撑 #简单的事情重复做
阿豹小儿
2024-07-03
01:34
做俯卧撑手腕疼?俯卧撑保姆式教学!
张十七历险记
2024-07-13
00:11
肩膀老是疼,只能做坤式俯卧撑治疗
小仔仔
2025-05-29
00:13
负重俯卧撑——背上沙发做俯卧撑。网友:好厉害啊!
快乐车生活
2025-05-28
00:18
像这样的单手俯卧撑你们可以做几个? #俯卧撑打卡 #单手俯卧撑
HIhoney341
2024-10-07
00:27
没事做俯卧撑,勾搭小哥哥😁😁😁
神蜜人
2024-09-08
挑战背着女朋友做俯卧撑
2025-05-23
00:31
你们知道做头疗有什么好处吗?
别让真爱流泪
2025-06-12
03:10
每天做100个俯卧撑,30天后身体会发生什么变化 #健身 #自律
阿喵健身
2024-10-27

小学

初中

高中

短视频