不要小看这个拉筋板,它可以刺激腿部肌肉,每天坚持30分钟,一个月后你会回来感谢我的#漫画腿养成记 #小腿拉筋板 #直腿#拉筋 #自律遇见更好的自己

来源:抖音 2025-05-29

猜你喜欢