脾胃虚弱千万不能补，越补越弱！升阳才是关键！6种升阳方法推荐给大家#知识分享 #养生 #脾胃

今天是农历五月初十芒种，五月即是午月，五行属火此时的阳气达到最旺，何不借助天时帮助身体补阳，将体内陈年的寒湿瘀毒都排出体外呢，夏天阳气都在体表，内里虚弱、湿热较盛，脾胃虛弱是人们的普遍状态，此时驱寒养阳就尤为重要。