《流浪记》 杨宗纬真的太细了！特别是对于气口的运用，绝了！#流行音乐解析 #唱歌技巧和发声方法

《踏山河》 这首歌我的小学员们可喜欢唱了！ 甚至成为了班歌. #流行音乐解析 #唱歌技巧和发声方法

40岁知名车评人“大头”去世，妻子发布讣告：该账号是爱人的心血，将会接过“接力棒”。知情人士透露，长期高强度的工作或许是导致他身体出现问题的重要因素。

《老男孩》 这首歌的改编太棒了！ 让王源和杨坤老师在这一场演出中，完美体现了年龄层和时代性。 #流行音乐解析 #唱歌技巧和发声方法#我们的精选

《后来》 初听不识曲中意，再听已是你老弟！ 这首歌被李晓东老师改编的太经典了！ 东哥，我是虾弟#流行音乐解析 #唱歌技巧和发声方法

5月5日晚， 王奕发长文称长期承受高强度工作压力，导致严重焦虑，身体不适，而丝芭公司也没有在事业上给予合理的支持，只有无休止的巡演透支！ 王奕还在评论区强调：这是解约，不是暂休，接下来会打官司。

别减肥 长期不吃饭 会导致你全身麻木 呼吸困难 肌无力 低钾 你会从一个正常人变成连走路都走不了的人 别再去在意别人口中说你多胖 别焦虑 该肥就肥 一瘦全是病 全是命在抗 千万别再听网上说的减肥 那都是用命付出的代价#减肥

希望大家不要长期带入耳式耳机。刚才医院来了一位大叔，在老伴儿的陪同下来看医生。通过医生的询问才知道大叔经常带着耳机，看视频，听歌。导致中耳炎，后来就是一掏耳朵就会流脓。半夜疼的睡不着觉。度日如年，实在熬不住了，在老伴儿的陪同下来到了医院，医生检查后说太严重了，要动手术。大家不要经常带入耳式耳机，要注意身体。#身体健康 #中耳炎 #医院随拍

懒人户外方法，长期户外过的都知道，一天4.5小时户外下来，可以用筋疲力尽来形容，实在溜不动的时候就会骑电车带着孩子到处溜达，既确保户外时长，家长也不会太累。 常溜达小区、公园，湖边，避免拥堵街道，还能让孩子多眺望远处的山。 在行驶时视野不断变化（远近交替、景物切换）,能自然锻炼眼睛的调节能力，比静态户外更有利。即便在车上，树荫下户外光照强度（约1万勒克斯以上）远超室内（通常不足500勒克斯）#近视 #爱护眼镜 #近视防控训练 #近视防控 #近视眼的世界

伊朗和沙特都是石油大国为什么一个穷一个富？ 1.主要是开采的成本不同 沙特油田地质条件优越，开采成本全球最低（约3美元一桶），利润率极高。 伊朗因制裁难以引进先进技术，油田开采成本高（约10美元一桶），产能受限。 2，受到制裁 伊朗长期受到美西方国家的制裁，导致伊朗石油出口被限制（从250万桶/日降至不足100万桶/日）。 而沙特没这方面的烦恼，出口畅通（约700万桶/日） 。 3.人口与资源的分配 沙特人口少福利高，沙特约3400万人。石油财富可覆盖全民福利。（人均GDP约3.2万美元） 伊朗大约88

斜方肌僵硬=死肌肉警告！光松解根本没用 斜方肌僵硬疼痛常见于长时间低头、久坐、姿势不良或压力过大。从解剖结构上看，斜方肌分为上、中、下三部分，起自枕骨、颈椎与胸椎棘突，止于锁骨、肩峰及肩胛冈，功能是支撑肩颈、稳定肩胛骨及协助肩部运动。上部斜方肌在长期维持头部姿势时处于持续收缩状态，易导致肌肉供血不足、乳酸堆积，引发疼痛与僵硬。中下部则因肩胛骨活动减少而变得无力，肌肉力学失衡，使上部负担更重。此外，斜方肌与枕下肌群、肩胛提肌等肌群协同作用，一旦功能失调，容易形成代偿性过度紧张，进一步加剧疼痛。因此，恢复斜方