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颈椎病不要怕它，这是一个衰老的疾病， 手术能晚做就晚做。#颈椎病 #中医 #医学科普 #门诊日常 #王有善医生

肚子大，腰腹瘦的慢，一定是油没有吃对，一定要换一下油 #减脂 #塑形 #热门 #健身 #减肥

5分钟吃完一顿饭，你的肝正在疯狂长胖！ 复旦大学附属中山医院研究发现：一周吃饭太快大于2次，脂肪肝风险飙升22%。慢吃20天瘦4斤，速学5招！#减肥 #医学科普

想产后状态比孕前还好，抓住产后修复黄金期！ 请了@段涛医生 跟大家聊聊产后出现身体变化，新手妈妈应该怎么处理？包括剖腹产疤痕、妊娠纹、腋下变黑、肚子中间黑线，产后如何合理减重，以及产后康复里面有哪些营销的坑？ 其实产后的妈妈们不要太焦虑，只要给足够的时间，在一个这个非常好的医生的专业的指导下，我们都有解决方案。办法总比困难多，所以你根本用不着去担心和焦虑。 #产后恢复 #产后康复 #产后减肥 #妊娠纹 #段涛医生