医生:坚持练这4个动作,有助于改善体型。动作简单,轻松上手,居家也能练,一起锻炼吧!(人民日报记者窦皓)@妇产科牛诤医生
来源:抖音
2025-06-03
猜你喜欢
00:18
坚持练这4个动作,有助于改善体型,轻松上手一起锻炼吧!#居家锻练#改善体型
晨视频
2025-06-06
坚持做这几个动作,有助于改善健康!
2025-07-03
坚持练这几个动作,帮助你改善体态,提升气质#居家锻炼#改善体态#自律#小动作大作用
2025-05-17
02:48
骨盆前倾改善动作跟练
正美体态
2024-09-24
00:08
居家练背动作 #每日健身贴士
Kingerhuang健身教练
2024-10-16
00:12
女生挺背薄背练这3️⃣个动作就够了‼️#改善含胸驼背 #居家锻炼
Cathy普拉提
2024-12-12
00:30
分享三个练腹肌的动作,你练还是不练#腹肌#居家健身#新手练腹肌
星云健身版
2024-08-17
#练体型的简单动作 #适合零基础初学者 #胯部基本功练习
2025-06-02
01:32
女性练肌肉有很多好处,不仅能增强体力,还能改善体型和整体健康
南相日
2024-09-22
00:13
居家就能练!坚持做这些动作锻炼自己的背部
时尚颜究所
2025-06-09
国家队教练教你改善假胯宽 #体态改善姿态 #拉伸动作 #居家运动打卡 #锻炼身体增强体质 #假胯宽改善
2025-05-05
足弓训练器怎么用,看完这个你就知道了 #居家锻炼 #体态改善 #练足弓
2025-06-05
小学
初中
高中
短视频