关于我减脂后 最直观的原相机对比 说几个我减脂无偿的小方法 一个是睡觉 集中减脂的那段时间我11点左右就会睡觉二是多喝水多喝水多喝水 如果你现在看到我这个视频立马喝一口水 水能加快人体的新陈代谢 加速燃脂三是睡前泡脚 大概一周3到4次的泡脚频率 水温不要太热 #减脂 #减肥经验分享 #逆袭 #反差 #做自己的女娲