别再犹豫，踏上瑜伽的垫子，挑战自我的极限。每一次坚持，都是对懒惰的宣战；每一次突破，都是向更好的自己迈进。在瑜伽中，没有做不到的体式，只有不够努力的自己！ #瑜伽体式分享 #下腰练习 #好身材练起来