睡前刮这里,心情好,睡得好#疏通经络 #小动作大作用 #古法养生 #养生就是养健康

来源:抖音 2025-05-18

猜你喜欢

#养生操 #宫寒 #古法养生 #小动作大作用 #古法健身
2025-05-06
跟练版,一招教你打通全身经络#疏通经络 #养生操 #小动作大作用 #八段锦#居家锻炼
2025-06-02
这次不嘴硬了#古法健身 #国学文化 #古法养生 #小动作大作用 #养生
2025-05-12
00:07
每天刮一刮手指 疏通经络的实用指南,养生必备!
养生小课堂
2025-07-05
#古法锻炼 #小动作大作用
2025-05-20
#纯手法 #小动作大作用 #疏通瘀堵 #独门绝技 #古法畅通全身
2025-05-28
00:15
经络最喜欢的四个动作居家锻炼 养生小动作大作用
LinYoga
2025-06-07
00:22
养生之道 居家养生 经络疏通
淡墨青荷
2025-06-23
今天给大家讲疏肝三穴~睡前跟我一起揉揉看吧#小动作大作用 #穴位 #中医 #经络疏通 #穴位按摩
2025-05-10
超级适合懒人的拍打法,找准这个位置,赶紧去试试吧!#小动作大作用 #疏通经络#风市穴 #拍打养生 #胆经疏通
2025-05-18
练了10天的健身操,身体越来越轻盈,12条经络都通畅了!! #经络疏通 #古法健身 #养生操
2025-06-30
两个眼睛的开关 #锻炼 #健康养生 #经络养生 #经络疏通
2025-05-17

小学

初中

高中

短视频