我真的很想吐槽这个专属Z招式。

千峰丹道、千峰动功、金刚功和站桩培训，喜欢私我。

道爷纠功，详细讲解金刚功动作。我一秒都舍不得剪，感谢道爷

都说#dl250 肉，为啥我没有这种感觉

大姐家闺女瘦1斤我给她100，这已经瘦了十几斤了，我不跟她玩了

她为什么那么瘦，你看那肉都是不吃的！#大口吃肉的感觉真好

其实也没那么瘦 #djyoyo 我感觉看着还好

我的减肥日记，认真减肥的第一天，不知道明天能瘦几斤#哺乳期减肥 #减肥 #生孩子前后 #减肥

我说过的 这种感觉只有我能给你#薄肌 #杨肉包包宗

终于知道为什么有的人练金刚功越练越虚了 练习金刚功半年了，刚开始练的时候身体有 明显的排病反应，之后每次练完都会感觉气 血旺盛精力充沛心情愉悦，但随着练习的加深我身体渐渐出现了气血虚的症状，会觉得没力气，有些不想动，这让我不禁疑问为什么 以前练完金刚功感觉自己气血旺盛，现在练完感觉 气血虚不想动了，有的人说金刚功耗气血要少练， 后来加练了长寿功效果也不明显， 况且这个功法理应是强气血的，要不然我刚开始 也不会练出气血旺盛的表现。 我就寻求答案，究其原因：身体两侧腋下 的位置这个位置正是皮脂大落大包穴， 是

一运动我就长称，一休息我就掉称，这运动还要不要干了，谁说的运动能减肥的。瘦就是几两几两，胖就是几斤几斤的长，服了#减肥 #称体重 #我的减肥日记 #内容过于真实 #一米58标准体重

答应我，中年女人尽量别穿“紧身裤”，换成阔腿裤，会更遮肉显瘦