#地震 #昭通有地震2025年5月14号晚上11:01。评论区有兄弟姐妹说我在造谣。现在你们可以在官网上查到了,大家去查一查。请兄弟姐妹们勿喷。我只是第一时间亲自体验到我发这条信息警告一下大家希望大家注意安全而已。 我们业主群都炸了锅。

来源:抖音 2025-05-14

猜你喜欢

【全身功能性筛查与跟练②——肱骨前移】 肱骨前移怎么办?感觉练背、推胸、推肩都有影响!全身功能性筛查第二期咱们来讲讲大家问得最多的肱骨前移,还是让阿亮来给大家详细解析:圆肩与肱骨前移区分、筛查方法、解决方法。觉得有帮助的兄弟姐妹们可以收藏一下这个系列#肱骨前移 #肩关节 #功能性训练 #健身 #跟练
2025-07-24
【全身功能性异常筛查与跟练①——肩关节】 侧平举或者做推类动作的时候肩弹响?这要怎么解决?会影响训练吗?今天让阿亮把肩关节的功能和作用、肩弹响的可能原因、自我解决和跟练这几方面给兄弟姐妹们详细分享出来,希望能帮大家更好地训练。这个准备从头到脚出一个系列,大家觉得有用的话可以先点个收藏#肩关节 #弹响 #功能性训练 #健身 #跟练
2025-07-02

小学

初中

高中

短视频