脾胃虚寒人群不宜喝粥，专家带来适合这类人群的温胃健脾茶

养生：脾胃虚寒人群不宜喝粥，专家带来适合这类人群的温胃健脾茶

胃寒夏天还敢碰凉的，小心肠胃回到解放前 脾胃虚寒的患者夏季贪凉会损耗阳气，导致状态倒退。若忍不住吃凉的，可立即煮姜糖水补救，连喝一两天缓解寒湿。关键要守住底线，避免反复伤脾胃。#脾胃专家张伦#中医#脾胃调理#医学科普

夏天火气重，少喝点碳酸饮料，可以多喝这个六养的莲子百合绿豆饮，配料表巨干净，只有水、绿豆、百合、薄荷、茉莉花和一点点冰糖！刚打开盖就闻到浓郁的绿豆香气，质地细腻丝滑，入口绿豆香巨浓郁，口感绵柔软糯，天热来一杯冰的真的巨爽！没喝过的一定要试试！#夏日特饮 #夏日饮品 #我超好喝 #强烈推荐 #清爽一夏