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腰突不是世界末日，最新研究表明可以回纳！

胆囊手术切除两三个月了，术后疼了好几次。我感觉医生给我误诊了，其实不是胆结石这个。

正确的硬拉姿势可以让腰突的人疼痛症状减轻，甚至消失

腰突的人可以滚背吗？看完之后你会爱上滚背，阳气十足都是劲儿

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第一次手术还是得慎重！ 按经验来说一般第一次手术相对好做一些，术后一般也都挺好，但是假如第一次失败了再做第二次，可能就没有那么好做，并且术后恢复等等情况也存在一些更大的未知性#脊柱微创徐玉生教授

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我不愿看到你流泪的眼睛 单这首歌叫我愿#我愿 #腰肌劳损腰突可以跑步吗 #你头发乱了喔