在跟腱断裂以后 科比的职业生涯其实已经结束了 #科比 #湖人

体考前受伤缝了7针，最后以99分结束体育生涯 #体育生 #日常训练

全网爆火5年的沙漏腰 3.0版即将上线❗️这期是动作介绍和解析完整版跟练会在5月14号直播间带练&5月18号上传视频❗️ #当有氧运动遇上有氧穿搭 #腰腹 #腰腹训练 #马甲线 #沙漏腰

5月8日，郑丹妮宣布退团，结束长达九年的偶像生涯。据了解，这是丝芭传媒近10天内，第三名艺人宣布退出。#丝芭传媒 #郑丹妮 #王奕 #赵粤

跑前热身的主要好处包括哪些你知道吗？ 1.降低受伤风险：热身运动可以升高体温，降低软组织的粘滞性，从而减少肌肉拉伤和其他运动伤害的发生几率。 2.提高运动表现：通过激活肌肉和调动心肺功能，热身帮助跑步者更快地达到最佳状态，推迟疲劳的发生。 3.促进身体适应：热身使身体逐渐适应运动的强度和节奏，提高身体的循环代谢机能，促进关节滑液的分泌。 4.提升心理准备：在心理层面，热身帮助跑步者集中注意力，提高动作协调性，从而提升训练效率。 以上你都学会了吗？#跑前热身 #贾小彩 #自律

【赵心童和王楚钦认识么?不仅合影过还一起打过台球】 北京时间5月6日，斯诺克世锦赛决赛第四阶段比赛结束，中国选手赵心童总比分18比12战胜马克・威廉姆斯夺得冠军，成为中国首位，也是亚洲首位斯诺克世锦赛冠军，创造了斯诺克运动的历史。赵心童曾和王楚钦一起打台球，早前，赵心童还在个人社交媒体发布与王楚钦的合照，并透露两人进行了中式台球友谊赛，被问起比赛结果，赵心童回复网友称，“我惜败。”#王楚钦和赵心童 #赵心童夺冠 #赵心童曾和王楚钦打台球 （来源：@赵心童呀 ）