太累了，拼尽全力后感觉要虚脱了。 #篮球 #远离伤病 #比赛现场

崴脚后第二天打了这场比赛，感觉脚踝在燃烧。#篮球 #远离伤病

“躺久了感觉浑身没劲”不是错觉!可能是这三个方面出了问题 #睡觉 #涨知识 #健康 #养生 #中老年

70 年的我感觉状态很好＂我感觉每个人都要有个爱好，我的爱好就是运动，加油

刚刚练完车回来，歇一会儿就到楼下拉引体向上。中午吃了两个面包垫了一下，现在感觉不饿，不过我怕等下锻炼没啥状态，我就扒拉了几口饭，吃了几块肉，等下应该是有状态的。 对了，这个是库存，其实浴巾里头穿着那个牛仔裤呢哈哈哈哈！我只是围在上面，拍个视频的。#薄肌 #腹肌 #健身 #78kg

今天给大家分享一下脑出血好转的3个信号： 第一是意识方面:脑出血的患者经过积极治疗后，如果从深度昏迷转为浅昏迷又或者清醒、意识逐渐恢复等，说明脑出血在逐渐吸收，情况正在好转。 第二是影像学检査:主要通过检査头颅 CT如果发现脑部的出血量不再增加，或者较之前检査出血部位逐渐缩小等，这都说明病灶在逐渐好转。 第三是言语和肢体活动方面:脑出血的患者，如果从失语状态到能发音或者逐渐开口说话等，这都说明是有好转的迹象。脑出血引起的偏瘫患者，如果有患侧肢体有轻微的感觉、或者能自主活动等表现也说明脑出血后的症状在

想用五个小时的生死体验，献给自己的26岁生日。视频很长，真心希望能耐心观看。最后的结果是：我向前走了大概两公里，再次遇见刚刚陷车的汽车。我跪在他们面前，最后他们也决定往回走，我帮着他们脱困以后，回头救了我的车，他们人很好，陪我下山，重新翻越两个垭口，一路回到了嘉峪关市。中间失温，让我在他们车里休息，浑身控制不住的发抖，远离了生命危险，肾上腺素不再分泌，整个人处于恐惧中。记得，到了嘉峪关抬头看见满天繁星：原来活着是这样的感觉。敬畏自然，敬畏骑行，珍惜生命。#摩旅 #青甘大环线 #死亡 #摩托车 #敬畏自然