大连马拉松赛今晨开跑，3.3万名跑者迎着朝阳出发#大连 #大连马拉松

马拉松赛道上的水果太香啦～#抖音带你去跑马 #兰州马拉松 #兰州 #兰马 #2025兰州马拉松

备战贵马“燃”起！贵阳参赛者积极训练练出好状态，还有七旬跑友将挑战贵阳全程马拉松赛#贵阳马拉松#传递奔跑的力量#跑场马拉松爱上一座城

#制霸户外的“老年徒步团”最近，“老年徒步团”突然冲上热搜。有媒体引用年轻受访者的说法，称“第一批混进老年徒步团的人，已经进骨科了”。60、70岁的老年人，在高山上健步如飞，在旷野中制霸户外，以钢铁之躯拉爆年轻人。而同时，又不断有老年人登山徒步时受困京郊深山的新闻传来。“老年徒步团”究竟是什么样？钢铁之躯还是凡人之身？记者为您解开真相。(剪辑柳爽)

记录鼻炎患者跑步自愈的一天，我昨天在一个马拉松博主下面看见了一条这样的评论，他说他是为了鼻炎而跑步，跑了一年了，鼻炎好了。真的是给我很大的鼓励，今天孩子又是不鼻塞的一天，右边鼻甲是完全不肿了，正常鼻孔，分泌的鼻屎也少了很多，这跟我们这一段时间的坚持喷鼻子，跑步，泡脚，减少水果，断绝一切甜食。各方面呵护，有了今天这个向好的鼻子状态。前面孩子鼻炎严重到读书都没法开口读书，我才算真正的着急，有了我们坚持的这一切。我和儿子一切坚持运动，希望这个状态一直保持下去。#增强抵抗力提高免疫力 #每日运动 #鼻炎患者 #儿