肩膀酸、麻、胀、痛？你还不知道肩周炎会有什么后果吗？

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夏天腰痛腰突会很高发哦，今天徐医生就教姐姐姐夫们夏季护腰指南。#徐文斌医生 #腰椎 #腰椎间盘突出 #三伏天护腰

颈椎怎么保养？徐医生总结了3点，颈椎不舒服的姐姐姐夫好好听哦～#徐文斌医生 #颈椎 #健康

眼睛不舒服，疲劳酸胀 用起来，睡前戴一片，第二天眼睛清清爽爽的好舒服#缓解眼疲劳 #熬夜必备 #超便宜超划算

开车，久坐，健身酸胀疼痛不舒服的，可以按摩放松缓解一下哟 #舒缓解压按摩spa #做我的顾客我宠你 #纯手法 #按摩养生spa #按摩放松

跑步是肉体的苦修，精神的朝圣。当肌肉酸胀、呼吸灼烫，你被迫直面身体的极限与韧性。正是在这近乎自虐的重复里，灵魂的褶皱被一寸寸熨平。跑下去，不是逃离生活，而是以更清醒的姿态重返生活。” #跑步 #运动 #正能量 #开心快乐

九寨沟我真的与你无缘，告诫家人们，来这里一定不要洗澡，氧气瓶是不行的，有不舒服敢快去他们当地医院，说的没有高反，医院里好多高反的，又折腾爸爸妈妈一夜，把女儿吓哭，哎，难受至极，医生让敢快离开当地，都会好很多，票已退，有些遗憾，愿你们玩的开心🙏🙏🙏

姐妹们，我做完了！没有我想象中内可怕，我角膜厚度合适，而且有干眼症，所以做的全飞秒，手术过程大概8分钟左右，全程都不疼，就有一点点酸胀感，做完休息一个小时，出来后能看到的远近程度 就给平时戴眼镜能看到的差不多，但还是有点朦胧，给起雾嘞样，医生说这两天少看电子产品，所以我休息几天就不直播了哈～恁想买发膜的可以在橱窗里直接下单#全飞秒 #vlog日常 #日常分享

二胎坐完月子，我才懂什么叫“被治愈” 小饺子那会儿，月子就是熬。这次二胎坐月子，基础服务稳不说，最戳我的是@艾屿月子 太“懂”我了！ 入馆前钟博士就把脉定制餐食🍲，分阶段调理（先排后养），神奇没堵奶没上火！ 疗愈项目绝了，颂钵声一响，骨头缝都松了，秒入睡！ 盐石+热贝敷着，寒气跑了，肩颈酸胀像被“揉”开，暖到心里～ 连古法洗头都像卸千斤担，草药水一冲头都轻了！ 情绪低落时，专业心理咨询师静静听我说，聊完心里大石头轻了，原来我也值得被好好照顾 在这浇灌小绿植，看着它长，我也在找回自己节奏。 以前坐月子是“熬