#dou上热门 我替你们试过了，悬壶肚是真的能改善，后面有收核心和放松的样子，别说悬壶肚吸气就能收回去哦！#健身 #悬垂腹#滑盘 #居家锻炼

好多粉丝私信我好久没有更新啦，我来啦，记得点赞哦。

就凭这个氛围！我都以为我绝杀了！ 从来没想过在如此高水平的舞台，能受到大家这么的喜爱！说实话全场高呼我的名字，那一刻我真的有点受宠若惊，甚至略显局促和紧张！打之前好多兄弟私信我，这场打不打，因为我才来到常州观看cbl的！承蒙厚爱！我争取越打越好！继续切磋下去！#切磋 #实战篮球 #cbl城市联赛 #嘿龙舰队