芒种补阳最后15天，少碰生冷寒凉食物 #芒种 #中式养生 #夏季养生正当时

猪毛菜吃法多样，鲜嫩时洗净焯水，可凉拌，淋上蒜汁、香醋，清爽开胃；能清炒，佐以蒜末快炒，脆嫩鲜香；还可裹上面粉蒸制，出锅拌辣椒油，软糯中带着嚼劲。不同做法皆能展现它独特的山野风味，带来舌尖上的惊喜。#猪毛菜 #植物科普 #大自然的馈赠 #识百草 #野菜

游集1992年设镇，地处灵璧县西北部， 全镇总面积81.21平方千米，总人口6万多人， 辖九集、大康、杜庄、张桥、解圩、游东、游西、元宝刘、李楼、张楼、邱楼、杨庄、游圩、李场、张东湖、大章李共16个行政村， 游集镇地名源于因清乾隆年间以游氏为主的家族最早在此开设集市而得名， 境内拥有老汪湖、运料河、新阳河等河流景观，风景秀丽。游集镇还拥有发达的运输业，有大型运输车1500多辆，从业人员3000多人，运输业遍布全国各地。游集香油月饼、游集糕点是一大特色，制作技艺可追溯到清朝时期，有着“安徽月饼美食之乡”美誉