83岁老中医谈及脾胃病的治疗，表示现在患胃病的人普遍增加，看病不难，重要的是抓住主要矛盾#中医传承 #脾胃病 #李淑琴

脾胃不好，83岁老中医，教你两个方子！#中医养生 #中医文化 #李淑琴

83岁老中医李淑琴提醒，肠胃病除了忌嘴和保养，也可以试试这个穴位#中医科普#河南郑州#李淑琴

胃病不用过度治疗，记好红糖加一物 #医学科普 #中医 #胃病 #脾胃

如何将身体恢复到完美状态（脾） #养生 #脾胃 #养胃 #胃病

舌头是脾胃最真实的镜子，老中医讲两种舌苔的不同表现！#中医文化 #中医传承 #李淑琴

路边不要钱的野草煮水 可以治疗多种胃病 #热点 #老胃病 #萎缩性胃炎 #知识科普 #脾胃

胃病天天待着养，当心越养越严重 胃病的调理，情绪的调按很重要，如果天天待着养，会有太多的时间关注胃的不适，可能会导致生产焦虑的情绪，也会直接影响到脾胃病的调理恢复，要注意，当心越养病情越严重。#脾胃专家张伦 #张伦教授 #脾胃 #情绪 #调理脾胃

中医常说脾胃病情绪病，中焦有问题的人，最忌急功近利#中医调理 #脾胃病 #阳虚 #扶阳名中医邱建强 #扶阳

想喝小米粥养胃，要怎么煮才好 胃肠不好消化功能弱，小米作为粗粮难消化，建议以米饭和面等细粮为主，忌粉类及生冷，若想煮小米粥养胃需按大米：小米 = 5:1 比例降低刺激，避免消化不良。#脾胃专家张伦#张伦教授#医学科普#脾胃#胃病

肠胃虚弱不宜吃补品，小心越吃越瘦 先天肠胃虚弱后天难逆转！补品难消化易食积，小心越补越瘦。建议每餐半碗饭细嚼 20 分钟，可以生姜炒菜提温，远离生冷，管住嘴才是关键。#脾胃专家张伦#张伦教授#医学科普#脾胃#胃病

肠胃虚寒怎么吃？这些饮食指南很重要 虚寒体质要牢记"温补忌凉"原则，涮羊肉、牛肉粥等可暖胃散寒，切记远离生冷。夏季出汗多要适当吃咸食，预防电解质紊乱。少食多餐，细嚼慢咽，避免空腹或暴饮暴食。配合中药调理，养护肠胃健康。#脾胃#胃病#脾胃专家张伦#中医