近视孩子适合的运动。乒乓球不利于近视防控。#近视 #近视运动 #近视孩子 #孩子近视 #缓解近视

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睡前做晶体操，可以很好的放松晶体，放松睫状肌，缓解眼部疲劳，不要让孩子眼睛带着疲劳入睡，每天一分钟，赶紧一起跟着做起来吧😃#近视 #缓解眼疲劳

孩子睡前这样做，帮助缓解视疲劳，预防度数加深 #医学科普 #眼科常识 #近视 #护眼爱眼 #抖出健康知识宝藏

医生警告云南姑娘：再揉眼睛，当心瞎掉！ #眼科医生李俊 #云南近视手术 #近视手术 #揉眼睛 #散光

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缓解眼睛疲劳中医护眼操来帮忙

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29岁女子高度近视，本想用网上“飞行员转目法”缓解视疲劳，不料却加速视网膜脱落。“咨询过医生，高度近视患者应避免大幅度用力转动眼睛。”#女子高度近视用力转动眼球致视网膜脱落 #视网膜脱落 #眼睛保护