醪糟红糖煮鸡蛋。补气血的最爱#秋冬热饮 #喝出好气色 #补气血

有点悬，但是很管用#食养#养生#喝出好气色

女生三伏进补先看它#三伏天冬病夏治 #补气血#喝出好气色 #女性健康

补气血，其实非常简单❗️ 女孩子真的要学会煮这个，喝完全身都暖暖的，经常喝对气色也好，工作忙碌之余也要多多照顾自己的身体哦！🥰 准备食材： 醪糟、鸡蛋、桂圆 、红枣 、枸杞、红糖 把材料放入碗中蒸15分钟左右就可以啦❤️ 补气xue，其实很简单，让我们轻松拿捏好气色👍#喝出好气色 #制作简单 #早餐

这一碗真的大补，25岁之后补气血真的很重要，方子土了点但是意外好喝，平时状态不佳的姐妹可以去试试！#荔枝的神仙吃法 #食疗小妙招 #补气血#喝出好气色 #与辉同行

真心建议一扫一地头发的姐妹都给我去喝它 #五谷杂粮 #食疗小妙招 #喝出好气色 #补气血 #黑豆

子宫好 美到老！经期的女孩子们一定要开始喝起来～温补不上火，杨处好气色～#经期 #喝出好气色 #补气血 #子宫 #中医养生

幸福有很多种，夏天给你煮荔枝醪糟蒸鸡蛋是其中一种#喝出好气色#仙女都在喝什么 #夏日饮品 #荔枝 #夏天

老先生教的土方法，酒酿蒸蛋补气血真的很快，当早餐吃特别好，香甜多汁，女孩子一定要会。#醪糟鸡蛋 #米酒甜酒鸡蛋 #分享美食 #学会了快去试试

姐妹们！这个季节可不要错过这一碗荔枝醪糟蒸鸡蛋哦，记得给自己煮一碗，吃起来香甜软糯的，暖暖的很养人#喝出好气色 #夏日饮品 #自制饮品 #荔枝 #夏日

表姐教我的，让我夏天一定坚持喝～ #补气血这么吃 食材：黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬 做法：食材洗净放入开水泡15分钟即可 刚开始喝没什么感觉，连着喝了一个段时间这几天照镜子，发现脸上没有黯黄的，明显感觉皮肤亮了很多， 睡眠也好了，躺在床上一会儿就睡着了，也很少做梦，早上起床神清气爽的，整天精神也很好。朋友们见我都说最近气色泰好了 一周煮1-2次，每次煮一壶，当水喝一天。分享给大家，有需要的姐妹收藏 #红参#喝出好气色#熬夜#好物推荐🔥