苗大姐给自己过三八，一根筒骨熬一碗粥，营养又养胃好吃着呢

放学后一定保护好自己

自己生的自己带 我做到了 如今孩子已经是出门不用抱 吃饭不用喂 睡觉不用哄了 不知不觉 就熬过了最难的日子了#带娃 #当妈妈后 #宝妈 #宝妈情感共鸣

上初中后的被80生涯只有我自己知道 #涵瑶v涵璐 #涵瑶事件 #初一 #高质量

人生百味，谁能不累，每个人都在渡属于自己的劫，每个人都在以不同的方式成长，谁也没有轻轻松松，熬吧，熬过去就是重生！#你我都在红尘里

人家一句哥哥，都忘了自己已经是俩个娃的爷爷了吧？看把你乐的合不拢嘴#80后的爷爷 #谢谢哥哥 #

同学想吃麻辣烫 阿肥邀请到家里来自己做了，骨汤熬制 鲜香入味，连汤都能喝，比店里的还好吃#自制麻辣烫 #麻辣烫 #在家做美食

过几天要去补骨瓣，带着爱臭美的帅哥理个发#正能量 #脑出血#90后 #坚持锻炼给自己一个好身体

透析的时候睡了一觉！ 梦到了回到小时候，和小伙伴一起玩耍的时候，被老师罚站蹲墙角，梦里我爸还活着，放学后骑着自行车载我回家吃晚饭！醒来猛然看到自己插着管子透析，那种失落感太难受了，好想这场梦永远不要醒来！#渡劫 #心酸瞬间 #生病了才知道自己很脆弱 #熬过了就好了

“长大真的太苦了，在父母 看不见的地方用无数委屈的眼泪， 熬成一碗碗浓浓的苦药， 治好了自己的娇气和依赖，成为能独挡一面的大人。 时间让 我上了年纪，却没有让我成为一个 合格的大人， 原以为三十岁离我还很远 没想到真的到了 却还在 找自己的路上..

断骨的疼，是为了把弯了多年的路捋直。 两年里，钢板在骨头上生根，疼痛在汗水里熬成茧。每一次复健的撕裂感，都是向“正常”挪近的刻度。 如今站成直线的那一刻才懂：能笑着说“疼过”，就是对自己最狠的成全。

古法健身太香了‼️简单不累，跟着做就能瘦🔥一遍暴汗舒服～ 老祖宗的瘦身法真的太牛了，亲自练了就知道，抻筋拔骨，暴汗舒服。 👭在竹林运动空气好清新，凉快又舒服。 有没有在户外做古法健身的朋友❓来说说你的感受～#汗水不会辜负你 #好身材练起来 #初夏的味道 #感受健身逆袭的魅力 #自律遇见更好的自己