女明星瘦的“秘诀”已get!林志玲一个生煎包吃20几口,医生:细嚼慢咽确实有减肥效果,改善消化 减少热量摄入。建议每口咀嚼20到30次。看完女明星吃饭,一看一个不吱声。

来源:抖音 2025-07-03

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