孩子瘦小不长肉，家长煲汤平时不要老是煲瘦肉汤，营养不太够，推荐多煲煲这些蛋白质丰富的汤水，孩子还爱喝 #宝宝脾胃 #煲汤 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏

孩子喝汤别只知道喝瘦肉汤，用这两个食物作为汤底轮流煲汤营养很丰富~ #宝宝脾胃 #煲汤 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏

给小朋友煲汤要讲究辩证，不要随便去煲一些药材汤 #宝宝脾胃 #煲汤 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏

在广州夏季暑湿比较重，很多小朋友都没胃口吃饭，这时候可以煲碗简单的汤水喝喝，祛湿清淡还易消化，小朋友们都还很喜欢喝！ #宝宝脾胃 #暑湿 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏

天气忽冷忽热，这一锅广东靓汤常煲给家人喝，好喝味美孩子都爱喝

老人家喜欢用青菜跟红萝卜煮粥给孩子喝，小朋友越喝脸色越容易黄，要放点富含优质蛋白的食物，这样煮粥喝才有营养 #宝宝脾胃 #脸色暗黄 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏

名中医推荐，专治夏日浮躁。食欲不振、容易长痘、身体困倦沉重就喝它。#广东靓汤 #煲汤 #夏日汤水

天气炎热真的要多喝汤水，今天这个黄皮排骨汤就很合适，简单营养又好喝。#黄皮排骨汤 #煲汤

广东人到底有多喜欢喝汤#广东煲汤有多离谱 #广东汤水

立秋后多给孩子喝点四神汤，酸酸甜甜的，孩子很爱喝，关键配料还干净#四神汤儿童 #宝宝爱喝

甜的东西要少给孩子吃，吃多了影响胃口还有生长激素的分泌，孩子生长期还是要补充优质蛋白为主，教授推荐的汤水可以每周煮两次喝喝，含有丰富的蛋白质，小朋友也很爱喝~ #宝宝脾胃 #甜食 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏

今天给孩子们煲了一锅羊肚菌菇骨头汤，汤鲜味美，大人孩子都爱喝