女明星瘦的“秘诀”已get！林志玲一个生煎包吃20几口，医生：细嚼慢咽确实有减肥效果，改善消化减少热量摄入。建议每口咀嚼20到30次。看完女明星吃饭，一看一个不吱声。
来源：盛天 2025-07-03
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