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减脂人的早餐分享：无需开火适配夏天，饱腹又好吃😋，奇亚籽奶+酥皮三明治#减脂早餐#无油烟烹饪#微波炉食谱#奇亚籽牛奶#三文鱼三明治

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我的减脂期必备

懒人减脂小秘诀餐前先来一杯，肚子撑撑的不会吃多，牛腩面，燕麦香蕉球减脂人的糯米糍#奇亚籽 #减脂又饱腹 #早餐打卡 #燕麦球 #好好吃饭大赛

减脂期做饭真的很简单，这个低卡高蛋白，好吃又饱腹~#减脂餐 #低脂低卡 #生活化减脂 #减脂晚餐

奇亚籽全麦吐司面包竟然这个价就带走40片啦！ 家人们，这个奇亚籽全麦面包吐司真的是太好吃啦，它采用优质全麦和奇亚籽，富含纤维和蛋白质，早八人当早餐简直不要太方便了！#全麦面包营养价值 #早餐面包片推荐 #营养早餐 #好吃不贵经济实惠

减脂期肚子饿，就吃这7种食物，饱腹解馋，有营养，热量不高 减脂期肚子饿，就吃这7种食物，饱腹解馋，有营养，热量不高，身体有能量，减脂才能稳稳进行。#健康 #减脂 #解馋 #营养 #科普