如果您也过了岁，建议多 召唤茶友

茵陈又名白蒿，春季嫩芽又叫绵茵陈

聪明的人都记着茵陈的这个搭配，春天喝起来吧#茵陈#茵陈红枣茶 #茵陈#茵陈红枣茶 #春季养生#守山奶奶

大名鼎鼎的绵茵陈 “正月茵陈，二月蒿，三月四月当才柴烧”。又到了一年一度采收茵陈的季节了，大家一定不要错过了。#茵陈#茵陈茶#绵茵陈

正月茵陈二月蒿，正月的棉茵陈最适合做茶，今天就手把手教你做茵陈茶#茵陈 #大自然的馈赠 #茵陈茶 #春季养生 #草本养生

春季采些茵陈嫩芽煮水或制成茶

春季最常见的野菜，村里人都抢着摘 #白蒿 #茵陈

错过了 这次别错过啦！

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茵陈大家都不陌生了，但买茵陈一定要用完整成朵的嫩芽才行，可别为了贪便宜买那些碎末，都是用过了时节的老蒿切碎的，没有用处的#茵陈 #茵陈茶

✨茵陈，又名白蒿、绵茵陈，是菊科植物茵陈蒿的干燥地上部分。☘️民间素有"三月茵陈四月蒿，五月六月当柴烧"之说，道出了其"春采为药，夏长为草"的独特属性，茵陈是春季养生的明星食材。 ❤️营养价值 茵陈富含多种营养素的天然食材：如含有茵陈素、绿原酸、黄酮类化合物等活性成分，还含有维生素C、β-胡萝卜素、钾、钙、铁等维生素与矿物质，以及丰富的膳食纤维。 👉🏻食用方法 • 春季野菜：嫩苗焯水凉拌，清热利湿 • 煮粥增香：茵陈10g纱布包与大米同煮 🍵春三月经典茶方： 1️⃣茵陈红枣茶（5g茵陈+3颗去核红枣） 2

初春的茵陈！#茵陈 #大自然的馈赠