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苦瓜大量上市，有“糖友”想通过吃苦瓜降糖，科学饮食+遵医嘱服药才是降糖秘籍
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想让血糖“听话”？记住这3步！医生说这样控糖最科学踮脚、伸展能降糖，再管好嘴、遵医嘱，血糖稳稳的！
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2025-10-20
选对杂粮才降糖！#合理饮食 #降血糖 #杂粮 #糖友饮食 #抖出健康知识宝藏
2025-09-05
走路就能降血糖3个走路降糖法确定不来试一试吗 #控糖 #控糖饮食 #糖友
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2025-10-09
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2025-08-30
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小米粥是升糖还是降糖的呢糖友能喝吗 #热点 #高血糖 #糖友 #控糖
2025-11-04
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#降糖操#控糖运动 #糖友自我管理 #创作灵感 #记录生活
2025-12-02
