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养肾补肾全攻略，医生的专业科普与实操指南

这碗黑豆苹果水夏天可以每周喝两三次哦！#食疗小妙招 #三伏天 #三伏天冬病夏治 #三伏天养生 #食养健康

我每天6点起床还精力旺盛的秘密，就是这碗黑豆水朱雀汤。黑豆肾之谷 每天一碗黑豆水朱雀汤，它可以补元气 引火归元 元气满满#食养 #朱雀汤 #喝出好气色#朱雀汤鸡蛋茶#食疗小妙招

心脏不好的人两个野果泡水喝既养心又养肾

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6m 夏喝黑豆水补津液养脾胃，黑豆和这几种食材一起煮水喝，适合睡觉不踏实，舌尖发红，🔥气大的孩子。#黑豆水 #食疗小妙招 #宝宝辅食##补津液 @DOU+小助手

每天喝够水可能是延缓衰老、延长寿命的一种有效方法

按照这样的方法换轮胎，轮胎能多开5万公里，既省钱又安全

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