导致产前抑郁的原因大揭秘，激素变化也是其中之一

揭秘产后脱发的症状表现与恢复时间

孕期疲劳大揭秘！激素变化背后的应对良策

揭秘决定分娩方式的几大因素，和胎儿本身也有一定关系

产后恢复真相大揭秘！这些秘诀你可能从不知道

腋窝疼痛如警报，揭秘可能的原因！

小基数开始减脂塑形一个月，体重⬇️8斤，身体的各个部位围度都有不同程度的减小，最明显的就是肚子和大腿，体型变化巨大，体态变好看很多，过程很辛苦，内心却很满足，很感谢没有放弃自己的自己！！#小基数减脂 #产后恢复身材 #小基数塑形

桥本甲状腺炎甲功的变化 甲亢阶段是“假性”的：由细胞破坏导致激素漏出引起，而非甲状腺主动分泌过多。甲减：大多数患者最终需终身服用左甲状腺素（如优甲乐）替代治疗。少数患者波动更复杂：个别患者可能因免疫活动强弱交替，出现甲亢与甲减反复交替，但这种情况较少见。#桥本氏甲状腺炎 #甲状腺医生奚海林 #徐州市中心医院甲状腺

10种寄生虫最多肉类，看似美味实则藏雷，第一种很多人最爱生吃 追求鲜嫩、崇尚“野味”、或者不经意的烹饪疏忽，你可能正在亲口吞下成千上万的虫卵！它们在你体内潜伏、繁殖、甚至钻进你的大脑！本期世界探索站为你独家揭秘 10种寄生虫感染风险最高的肉类黑名单！看似生猛美味，实则暗藏杀机！#寄生虫 #肉类安全 #生吃风险 #食物中毒

为什么有的人总长肠道息肉 一定要少吃的三种食物 肠道息肉的形成有很多原因， 其中饮食是非常重要的因素。 某些食物中的成分可能会刺激肠道内壁， 导致息肉的生长。此外，不健康的饮食习惯 也可能导致肠道炎症和肠道细胞异常增生， 从而增加肠道息肉的风险。 防肠息肉一定要少吃的三种食物： ①高脂肪食物，②加工肉类，③红肉。#息肉 #肠道 #肠道健康 #美食

15分钟提升气血养护瑜伽｜改善脸色暗黄、精神不振 总是觉得没精神、手脚冰凉、脸色暗黄、不想动？ 你可能只是“气血卡住了”。 今天这套15分钟气血养护阴瑜伽，带你温柔唤醒体内能量，从脾、肾、肺三条经络入手，慢慢疏通淤滞，滋养气血。 每天练一点，气血顺了，人也轻盈有光。 不需要大汗淋漓，只要呼吸+缓慢伸展，就能把你从“低能量”状态中温柔唤醒。 ✨适合气血不足、体寒怕冷、经期后调养、情绪易低落的你 ✨让你从内而外亮起来的能量修复瑜伽 记得保存练习，让我们一起养出红润气色，找回那个精神充沛、有活力的自己，成为一个

看中医篇6️⃣下｜【上次抓的药已经喝完了】我理解大家“病急乱投医”的心情 因为我自己也是这样。但我相信好医生每个地方都有，特别是外地的朋友如果为了看一个中医跑这么远也太辛苦了就素！评论区或私信没有及时回复也是这个原因🙇若真的感受到很明显的变化和效果我会第一时间与大家分享的🙏希望大家身体健康～越来越好🥰#闭经 #女性健康 #日常vlog #中医 #记录真实生活