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10月4日据央视网，总觉得嘴巴停不下来，这可能是体内“压力激素”皮质醇超标了。运动、冥想、充足睡眠，都有助于降低皮质醇水平。

小基数开始减脂塑形一个月，体重⬇️8斤，身体的各个部位围度都有不同程度的减小，最明显的就是肚子和大腿，体型变化巨大，体态变好看很多，过程很辛苦，内心却很满足，很感谢没有放弃自己的自己！！#小基数减脂 #产后恢复身材 #小基数塑形

老二生病，带着去看病的路上哥哥抱着妹妹，我开车，可能老二是因为发烧的原因没有精神就睡着了，到路口等红绿灯的时候扭头一看，俩人一起睡着了，这画面看着也太温馨了吧☺️#兄妹情 #上热搜