每天坚持一个简单动作，缓解膝盖疼痛，走路步伐轻快了

刘晓庆时隔34年再演慈禧！一路繁花集体穿上古装，打卡沈阳故宫！

“最慢的步伐不是跬步，而是徘徊；最快的脚步不是冲刺，而是坚持🌈” #模仿路人走路 #神同步 #窄赛道

烟台励志女孩李明洁坐轮椅完成高考，妈妈喜悦相迎：辛苦啦大宝贝，李明洁：努力没有白费，我真的很棒！

在所有人都叫她向太时 蔡明瞧见了陈岚诸多复杂下清晰的苦楚#向太 #一路繁花 #女性 #蔡明 #友谊

康复之路艰辛而漫长，唯有坚持再坚持，这一路走来太不容易了，历经千辛万苦，一直在努力，在慢慢变好，一切重新开始，重新学说话，重新学走路，所有的一切丛零开始，坚持会有不一样的明天。

记录不是为了炫富，只是为了记录努力的痕迹，一路走来更多的是感慨，感慨这最艰难的几年，以后的日子还要更加努力💪#买房#完成梦想 #3年之约#继续努力 @DOU+小助手

打工人在追逐梦想的日子里，记得好好吃饭、早点休息。愿你身披勇气铠甲，踏破风雨，一路向前，所有的坚持与努力，终将绽放光芒。#爱音乐爱生活

王欣瑜创造历史获得WTA500柏林站女单亚军，决胜局面临体力考验，直呼：太热了热死了。一路披荆斩棘闯进决赛，淘汰四位世界排名前20名的球员，本次对决超越输赢，诠释努力坚持的意义。深圳长大的杭州“魔力”姑娘，值得被世界看见！

辛勤的汗水是成功的密码，收获是努力的结果，艺博在夏令营里的努力拼搏，蝉鸣扯长了夏日的午后，艺博的身影总在夏令营的训练场地上被阳光拉得格外清晰，任务卡上的字迹被汗水浸得有些模糊，“限时完成五公里越野+战术演练”的字样却格外清晰。中途有人放慢速度，他却咬着牙加快摆臂，小腿的酸胀感像潮水般涌来，艺博每一滴汗水见证每一份努力收获，星辰因坚持而闪耀，岁月因拼搏而无悔，汗水带走怠惰，留下蜕变轨迹，只有不断努力，才能让汗水变为收获，艺博那些藏在汗水里的成长，定会在结营时，变成让人心动的模样，加油艺博#亲子 #军事夏令营

又来续命了，25岁透析，今年43岁，不知不觉熬过了多少苦，从刚开始的十天透析一次，每天晚上没有躺下睡过安稳觉，到后来的一星期透析一次，再后来农合报销了，就两星期三次，直到后来一周三次规律透析，这个过程用了整整五年，这五年鬼知道我是怎么熬过来的，如今血透18年，回头看看，特别感谢坚强不服输的自己，也感谢我们的国家政策好，才熬过来的，一路走来遇到的贵人太多了，三天三夜都说不完，感恩所有的一切，我真心的说一声，只要活着一切皆有可能，坚持到无能为力，努力到感动自己，活着就是胜利，还活着就是赢家，人生就是个体验的过