猜你喜欢
00:07
二步肩颈操，每天五分钟让你全身都舒服
2025-05-20
00:17
睡前醒来一定要做这几个动作，肩 颈 腰 背都舒服，全身轻松更舒畅
2025-06-01
00:17
睡前醒来一定要做这几个动作，肩 颈 腰 背都舒服，全身轻松更舒畅
2025-06-06
知道19.9做50分钟肩颈放松有多舒服吗，很厉害的一个老师#肩颈 ＃#肩颈放松 ＃#保养自己＃#舒服#肩颈按摩
2025-05-17
知道19.9做50分钟肩颈放松有多舒服吗，很厉害的一个老师#肩颈 ＃#肩颈放松 ＃#保养自己＃#舒服 #肩颈按摩
2025-07-25
02:06
《中焦疏通操》四个甩臂动作，每天十分钟，脾胃好，肩颈舒服
2024-08-10
00:07
长期久坐必练动作，肩颈松软，脖子越来越舒服 锻炼#老妈瑜伽
2025-05-25
肩颈操跟练版#肩颈 #肩颈操 #颈椎 #颈椎操 #背薄一寸年轻十岁
2025-07-22
肩颈锻炼小妙招 肩颈疼痛的家人们快快跟着一起练吧#道家养生功 #肩颈疼痛 #肩颈操 #肩周炎 #养生运动
2025-06-02
00:07
肩颈操，腰椎颈椎一起练一练
2025-05-17
每天五分钟，肩颈后背很轻松。#强身健体传递正能量
2025-05-24
肩、颈、腰、腿都能用它滚一滚，真的又舒服又放松#肩颈 #按摩放松 #缓解压力 #懒人必备 #肩颈放松
2025-07-10
