“跟我胳膊一样粗的油条，我非常喜欢吃！”今天，傅园慧在杭州西溪医院减脂训练营上的发言，让主持人不淡定了！

#傅园慧推荐游泳减脂，要游30分钟以上才有减脂效果，最好是#蛙泳和#自由泳。

跟我一起爆汗吧 后秀暴汗燃脂训练营

减脂第三天，如何大腿拉丝分瓣又不粗腿，只练深蹲，少做高次数，减完脂就有了#薄肌男孩 #减脂 #自律 #健身 #放纵餐

我还挺喜欢吃西兰花木耳的（无）#体重管理 #加油 #生活化减脂

减肥的黄金时间三伏天要来喽#减肥 #减脂 #抖出健康知识宝藏 #创作训练营 #上热门

避雷！你在做的练腹动作可能会让你腰粗。 清晰的腹部线条离不开的是低体脂和有一定的腹部肌肉量。 如果肚子肥肉有点厚，把整体的脂肪减下去再练会更加容易见到腹肌哦～ #健身小白必看经验 #健身干货 #健身教学 #腹部训练 #腹肌马甲线