东北大碴子煮粥嘎嘎好吃，健康好粗粮 #粗粮 #大碴子 #东北笨碴子粥 #五谷杂粮

混合口味的五谷杂粮粗粮馒头!全家都爱吃!家人们，快来薅这个山东混合口味的五谷杂粮馒头!配料干净，无糖无油，低脂0糖，饱腹感强，营养健康，手工揉制，口感蓬松暄软，健康粗粮馒头，满满的杂粮清香，随便搭配就是一顿美餐，喜欢吃粗粮馒头的朋友们一定要尝尝!#五谷杂粮馒头 #五谷杂粮 #无糖粗粮馒头 #馒头 #粗粮代餐

当季新麦仁，吃个新鲜，熬粥软糯香滑#麦仁 #粗粮 #五谷杂粮

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东北香黑米，香甜软糯，颗颗饱满，营养丰富！#黑米 #粗粮 #五谷杂粮 #黑米的营养价值

香糯可口的黑玉米，当早餐吃营养又健康黑玉米粗粮五谷杂粮大人小孩都爱吃

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粗粮新吃法

吃粗粮 还得是东北玉米！黄的、白的、黑的、水果的，啥样都有！

自律期吃腻了全麦面包的，可以试试这个#五谷杂粮 #煎饼，随便放点肉和菜，好吃营养又健康#粗粮 #强烈推荐 #煎饼果子

玉米面粗粮细作，好吃又健康

灶小美又来破价了，管理期的姐妹快来看看吧 #玉米 #粗粮 #五谷杂粮 #糯玉米