腿凉在肝腰冷在肾肚子冷在脾，一个方法暖全身

滋阴养液、柔肝熄风之“大定风珠”，用11味中药，即可滋阴息风

皂角 每天认识一种中药材 皂角，中药名皂荚，味辛咸、性温燥，入肺与大肠经。古今本草记载其核心功效为 “祛痰开窍”，古人称其能“通关窍而吐痰涎”，治中风口噤、喉痹痰堵，吹鼻即能取嚏醒神；兼能 散结消肿”，外用敷痈疽肿毒。 《本草纲目》称其“通肺及大肠气，利九窍”，治喉痹痰喘； 《本草备要》载“搐鼻立作喷嚏，救中风口噤”。 皂角有刺激性，有毒！内服过量会引起呕吐、腹泻甚至溶血。所以必须炮制（酥炙、蜜炙等）减毒，且严格控制用量（一般几克），孕妇忌服。现在内服相对谨慎，更多用皂角刺或作外用药。