被导演拉来救场，却因红指甲成全剧最美，难怪杨洁力荐她演妖精

难怪她能凭一块帕子封神11年，七年的刀马旦可不是白练的

三轮车是成精了吗，自己原地转圈圈

2024成都车展｜比亚迪为你承包一个展馆，带你游泳转圈圈

原来杨洁导演说的都是真的，这段戏被删太可怕！意外成全剧最美

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导演让她来演个人间尤物，却因一个高抬腿成全剧败笔

米又开始捂嘴了，龙王削弱转圈圈是商业秘密？好大一个侵权的帽子

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一个爱笑一个转圈圈!我就是这样对顶流有记忆点的！#肖战 #迪丽热巴 #90花 #顶流 #90生

都说贵州是生育大省，到底是哪些人在生孩子？三人间直接成单间，医院整层楼只有我们一个娃，母婴陪护师一直围着娃转。#迎接新生命 #医院 #顺产日记#儿女双全👨‍👩‍👧‍👦

【核心干货】一分钟掌握“支点式旋转”，让你的动作更有力！ 关于身体的左右旋转，请别把它理解成是左右晃动或拧转。更好的方式是，将其视为一个支点运动。设想身体以脊柱为轴心，从右边转至左边。你转动的核心动力，正来自于这个支点动作，即身体旋转并向前延伸，这才是旋转的真正由来。因此，要正确理解旋转，就要记住这个概念：身体的支点式转动。 #身体旋转 #支点运动 #核心力量 #脊柱中轴 #发力技巧 #自由泳教学