夏至后是调理脾肾阳虚、祛湿减重的好时机。每周一次铺灸，坚持一到两个月，“趴着”就能瘦5

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夏至后是调理脾肾阳虚、祛湿减重的好时机。每周一次铺灸，坚持一到两个月，“趴着”就能瘦5–10斤。

晨视频

2025-06-27

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夏至后是调理脾肾阳虚、祛湿减重的好时机。每周一次铺灸，坚持一到两个月，“趴着”就能瘦5–10斤。

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2025-06-26

高温天正是“地灸”好时机，光脚踩被太阳晒过的水泥地和土地，每天15分钟温补脾阳祛湿驱寒@DOU+小助手 #夏天 #地灸 #光脚 #每天15分钟 #温补脾阳

2025-07-08

#高温天正是地灸好时机古人说“阳气不足向天借”，高温天正是补阳气的好时机，光脚踩被太阳晒过的水泥地和土地，被称作“地灸”。每天光脚走上15分钟，可以温补脾阳，祛湿祛寒！（半月谈）#新华每日电讯

2025-07-08

夏至后是调理脾肾阳虚、祛湿减重的好时机。每周一次铺灸，坚持一到两个月，“趴着”就能瘦5–10斤。