猜你喜欢
00:24
【健康玉门】长期工作久坐造成腰肌劳损，腰有酸痛感。医生教你一个动作改善，快转给身边的人！(来源：央视新闻)
2025-06-25
00:26
腰肌劳损？腰有酸痛感？
2025-05-14
00:21
【健康玉门】久坐党救星！腰肌劳损别硬抗，睡前5个动作，腰背超轻松(来源：新华社)
2025-11-21
01:13
腰突、腰肌劳损，两招教你鉴别不同类型腰痛
2025-08-18
00:06
久坐腰椎不舒服，一招教你改善#居家锻炼
2025-09-30
00:59
健康小贴士|开车久坐伤腰，教你3招”车内瑜伽“！
2025-10-03
00:11
3个动作帮你拉开“千年老腰”，马上转给经常久坐的朋友。#热点#健康#运动#养生
2025-06-22
00:02:49
腰总是又酸又胀？那您要怀疑是不是腰肌劳损了#徐文斌医生 #腰疼 #健康
2025-10-16
一个动作放松你的腰！ #改善腰痛的锻炼方法#缓解腰痛的恢复训练#腰肌劳损 #腰间盘突出 #腰疼
2025-10-14
00:00:21
如果你长期久坐不运动，这五个动作，让你腰背很轻松#腰肌劳损#健身干货#居家锻炼#一起来锻炼
2025-11-13
00:00:21
如果你长期久坐不运动，这五个动作，让你腰背很轻松#腰肌劳损#健身干货#居家锻炼#一起来锻炼
2025-11-23
00:00:05
开车，久坐，长期坐办公，肩颈腰腿手不舒服的 放松放松缓解
2025-10-30
